SOĞAN KÜRÜ NE ZAMAN İÇİLMELİDİR VE SOĞA KÜRÜ İLE NASIL ZAYIFLANIR? SOĞAN KÜRÜ TARİFİ

02/08/2018 - Sağlık

Doğal bir antibiyotik olan soğan, birçok hastalığın tedavisinde kullanılmaktadır. Soğan suyunun düzenli olarak içilmesi kanserden, cilt problemlerine kadar çok geniş rahatsızlıkların tedavisinde fayda sağlamaktadır. Soğan kürü uygulanmaya başladıktan 2-3 günü içinde etkisini göstermektedir.

SOĞAN KÜRÜNÜN FAYDALARI

Soğan Kürünün Faydaları ve Zararları Nelerdir?

  • Bağırsakların hareketliliğini koruyarak, sindirim sisteminin çalışmasını desteklemektedir.
  • Astım ve alerji problemlerini önlemektedir.
  • Saç diplerine etki ederek saçların sağlıklı uzamasında büyük rol oynar.
  • Kulak ağrılarının hafiflemesinde rol oynamaktadır.
  • Hamile kalmak isteyenler için harika bir tariftir. Gebe kalma riskini arttırmaktadır.
  • Yumurtalıklardaki kistlerden doğal yollarla kurtulmanıza yardımcı olur.
  • Erken menopoza girme riskini ortadan kaldırır aynı zamanda menopoza girilmişse, menopozun beraberinde getirdiği rahatsızlıkların hafifletilmesini sağlar.
  • Adet düzensizliğinde, adet geciktiğinde söktürücü niteliğinde kullanılır.
  • Özellikle erkeklerin sıklıkla yaşadığı kıl dönmesi problemlerini tedavi etmektedir.
  • Çikolata kisti ve miyomları tedavi eder.
  • Vücutta oluşan herhangi bir çürük ve yaraları hafifletmektedir.
  • Doğal antioksidan özelliği sayesinde ciltteki kirleri temizlemeye yardımcı olmaktadır.
  • Çillerin tedavisinde de kullanılmaktadır. Birçok kozmetik ürünlerinin de içinde yer almakta ve cilt ile ilgili her türlü problemde bu küre başvurulmaktadır.
  • Sinüzitin ilerlemesine engel olur. Sinüs kanallarının açılmasına yol açarak sinüzitin beraberinde getirdiği bazı rahatsızlıkların iyileşmesini destekler.
  • Bitkisel bir antibiyotik olduğu için yeni hastalıklara yakalanmayı önleyerek bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Vücuttaki yağlanmayı azaltıp kilo vermede önemli rol oynamaktadır. Aynı zamanda ödem söktürücüdür.
  • Depresyon ve stres gidermede etkilidir.
  • İçerdiği C vitamini ile vücuttaki bakterilerle savaşarak bağışıklığı kuvvetlendirir.
  • Birden fazla vitamin barındırmaktadır bu yüzden vücudun dostudur.
  • Kadınlarda yaşanan vajinal akıntıların tedavisinde kullanılır. Kullanılmaya başladıktan sonra akıntılar artar ve mikroplar bu sayede vücuttan atılmaya başlamaktadır.
  • Öksürüklerin giderilmesinde ve balgam söktürücü olarak önemli bir fayda sağlamaktadır.
  • Sivilce ve akne oluşumunu engeller, var olan sivilce ve aknelerin içindeki mikropların atılmasını ve kurumasını sağlar.
  • Prostat iltihabını azaltıp, ağrısını gidermede rol oynar.
  • Kandaki iltihap oranını düşürerek, iltihabı söktürür.
  • Polikistik over sendromu tedavisinde kullanılmaktadır.
  • Dolaşım sistemini düzenleyici bir görevi bulunur.
  • Vücudu toksinlerden arındırarak, temizler.
  • Detoks yaparken kullanılan harika bir üründür. Hem vücudu temizler hem de zayıflatıcı etkisi ile çifte etki yaratır.
  • Üst solunum yolları hastalıklarına da iyi gelmektedir.
  • Diyabetle mücadele eden hastalara önerilen kürlerdendir.
  • Kemikleri güçlendiren yapısıyla kemik erimesi tedavisinde kullanılır.
  • Ağız ve diş sağlığını destekler.
  • Kansızlık sorunu olanların kan seviyelerini dengelemektedir.

SOĞAN KÜRÜNÜN ZARARLARI:

Soğan kürünün saymakla bitmeyecek faydaları bulunmaktadır. Ancak yanlış ve fazla tüketimi sonucunda bazı zararları ortaya çıkmaktadır. Bunlar:

Soğan Kürünün Faydaları ve Zararları Nelerdir?

  • Mide bulantısı ve kusma: Aşırı kullanımdan dolayı bünyenin kokuyu ve tadı kabul etmemesi üzerine oluşur.
  • Kan şekeri düşüklüğü: Bu özelliği ile şeker hastalarının kullanımına uygun değildir.
  • Kanın sıvılaşması: Kan inceltici ilaç kullananların tüketmemesi gerekir. Çünkü soğan kürü kanın sıvılaşmasını sağlamaktadır.
  • Baş ağrısı: İçinde A,B,C vitaminleri çok fazla bulunmaktadır bu nedenle fazla tüketildiğinde aşırı bir baş ağrısına yol açmaktadır. Ağrının şiddeti çok fazla olursa eğer herhangi bir ilaç tedavisi uygulanmamalı ve doktora başvurulmalıdır.
  • Hemoroit kanamalarını arttırır: Kanı sıvılaştırıcı etki yaptığından dolayı hemoroit kanamalarının artmasına neden olur.
  • Mide yanması: Soğan içinde bol miktarda asit bulundurur. Bu yüzden mide problemi olan insanlar tarafından tüketilmesi önerilmez.
  • Solunum zorluğu: Soğanın kokusu yoğun olduğu için genizde yanma ve beraberinde solunum zorluğu yaşatmaktadır. Bu gibi durumlarla karşılaşıldığında doktora başvurmalısınız.

Bu kürün çocuklar tarafından tüketilmesi uygun görülmemektedir. Çocuklarda ciddi rahatsızlıklara neden olmaktadır. Her ürünün kullanımı aşırıya kaçıldığında ciddi hasarlara neden olmakta ve geri dönülemez olaylara vesile olmaktadır. Bu nedenle önerilen dozda kullanılmalı ve kürün dozu aşılmamalıdır.

SOĞAN KÜRÜ NE ZAMAN İÇİLMELİDİR?

Soğan kürü, düzenli bir kullanımda faydasını göstermektedir. Bu nedenle 15 gün boyunca düzenli olarak öğlen ve akşam yemeklerinden en az 15-20 dakika önce içilmesi önerilmektedir. 6 ayda bir defa 15 günlük süreyle yapılması uygun görülmüştür. Bir kullanımın üzerinden 6 ay geçmeden tekrar kullanılması uygun görülmemektedir. Soğan kürü mutlaka taze içilmelidir. Her gün taze olarak hazırlanmalı ve tüketilmelidir.

Hamile kalmak isteyen kişiler regl dönemi bittikten sonra 7 gün içerisinde soğan kürüne başlamalıdır. Kür uygulandıktan sonra ikinci adet görülmeden 10 gün önce tekrar 5 veya 7 içilmelidir. Daha sonra ara verilmelidir. Prostat problemi için kürü kullanacak kişilerin, yılda 2 defa 15 gün düzenli olarak tüketmeleri yeterli olacaktır.

SOĞAN KÜRÜ NASIL YAPILIR?

Soğan Kürünün Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Kür mutlaka dışı açık kahverengi renkte olan beyaz soğandan yapılmalıdır. Mor ve dışı topaklanmış soğanlarla yapılması uygun görülmez.

Malzemeler:

  • 1 orta boy soğan
  • 2 su bardağı klorsuz su

Hazırlanışı:

Bir orta boy soğan 4 parçaya bölünür. Ancak bıçakla kesmek soğanın içindeki vitaminleri dağıtacağından mümkünse elle parçalanması daha faydalıdır. 4 parçaya bölünen soğan, 2 su bardağı kaynamış suya atılır ve 5 dakika boyunca daha kaynatılır. Daha sonra soğumaya bırakılan kür, öğle ve akşam yemeklerinden önce günde 2 defa olmak üzere tüketilmelidir. Ilık bir şekilde içimi uygundur.

SOĞAN KÜRÜ İLE ZAYIFLAMA

Soğan kürü, toksinlerin vücuttan atılmasını sağlarken aynı zamanda kalıcı kilo vermeyi sağlamaktadır. Bitkisel bir kür olması nedeniyle zararı bulunmamaktadır. Soğan kürü düzenli uygulandığında vücuttaki yağ depolarını harekete geçirerek yağların parçalanmasına yol açmaktadır. Öğle ve akşam yemeklerinden önce tüketilmesi dolayısıyla iştah azaltmaktadır. Ayrıca metabolizmanın hızlı çalışmasına katkıda bulunarak kilo vermeyi teşvik etmektedir.

Soğan kürünün yapımı basit, temin edilmesi kolay ve uygulanması pratiktir. Sık sık idrara çıkararak vücuda giren besinlerin zararlı olanlarını bu şekilde sağlıklı olarak atılmasını sağlar. İdrar ve ter yoluyla zayıflamayı sağlar. Ödem söktürücü özellikte olduğu için şişkinliklerin atılmasına yardımcı olur. Düzenli uygulandığında ve beslenmeye dikkat edildiğinde 20 gün içinde 4 kilo verdirmektedir.

Soğan Kürünün Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Kokusu dolayısıyla tüketmekten kaçınıyorsanız eğer, kokusunun giderilmesi için ocaktan alındıktan sonra 2 saat boyunca açık havada, balkonda bekletmelisiniz. Daha sonra içine damlatacağınız 2 çay kaşığı limon ile de kokuyu minimuma indirgemiş olursunuz.

SOĞAN KÜRÜNÜ KULLANIRKEN DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER:

  • Ciddi bir hastalığı olanlar küre başlamadan önce mutlaka doktora danışmalıdır.
  • Hipoglisemi hastaları, soğan kürü kullanamaz. Soğan kürünü kullanmak bu rahatsızlığa sahip kişiler için tehlike oluşturmaktadır.
  • Adet düzensizliklerinin tedavisinde kullanılacaksa eğer, âdetin bittiği tarihten bir hafta sonra küre başlanmalıdır.
  • Soğan kürünün uygularken yanında başka bir kür uygulanmamalı ve asla 2 farklı kür birbirine karıştırılmamalıdır. Farklı kürlerin birbirine karıştırılması, vücutta farklı semptomların görülmesine neden olur.
  • Şeker hastalarının kürü kullanmadan önce mutlaka doktora başvurmaları gerekmektedir. Doğrudan şeker hastalarına bir etkisi olmamaktadır ancak fazla tüketildiğinde kandaki şeker oranını düşürüp şeker hastalarına zarar verebilmektedir.
  • Kürün kullanılmaya başlanıldığı ilk günlerde kadınlarda vajinal akıntılar artmaya başlar. Bu korkulacak bir durum değildir. Vücuttaki zararlı bakterilerin atıldığını göstermektedir.
  • 15 günlük süre aşıldığında vücut zarar görür bu nedenle fazla kullanımı uygun değildir.
  • Soğuk içilmesi vücuda etki etmemektedir. Ilık olarak tüketilmesi gerekir.
  • Daha önceden kesilmiş bir soğan kullanılmamalıdır. Çünkü soğanın bakterileri toplama özelliği vardır.

Paylaş:
Facebook Twitter WhatsApp Google+