Ceviz Kabuğunun ve İçindenki Zarın Faydaları Nelerdir?

06/08/2018 - Sağlık Güzellik

Ceviz, herkesin sevdiği ve omega 3 bakımından zengin bir besindir. Cevizi ne kadar çok tüketsek de dışındaki kabuğunu ve içinden çıkan ceviz içini saran zarını önemsemeyip çöpe atmaktayız. Bu yapılan yanlış bir harekettir.

Ceviz kabuğu ve kabuğun içinde zarın bilimsel araştırmalara göre kanıtlanmış birçok faydası bulunmakta ve birçok hastalığın tedavisinde kullanılmaktadır.

Cevizin içinde zar, acı bir tattan oluşmakta ve sindirim açısından zor olmasına rağmen sağladığı faydalar ile bolca tüketilmesi gereken bir parçadır.

Ceviz Kabuğu Faydaları

  • İçerdiği omega 3 yağ asitleri sayesinde cevizin içindeki zar, beynin gelişiminde önemli bir rol oynamaktadır.
  • Zihnin canlı kalabilmesini ve hafızanın kuvvetlenmesine olanak sağlar.
  • Cevizin içindeki zar, vücuttaki ödemin sökülüp atılmasını sağlar.
  • Kilo sorunları çekenler ve kilodan muzdarip olanların kilo vermelerinde yardımcıdır.
  • Ceviz içindeki zarın sindirim sistemine katkı sağladığı kanıtlanmış bilgilerdendir.
  • Cevizin içindeki zar bağırsak problemlerini iyileştirmektedir.
  • Vücuttaki iltihapların atılmasına katkı sağlamaktadır.
  • Hava şartları nedeniyle yaşanan soğuk algınlığı ve öksürük için etkili olmakta, çay haline getirilip tüketildiğinde öksürüğü azaltıcı etkisi bulunmaktadır.
  • Vücutta sivilce oluşumunu engeller ve cilt lekelerine karşı mücadele eder.
  • Ergenlik sivilcelerine sahip olanlar ve bu sivilceler sonucunda ciltte yaralar ve izler kalmışsa, cevizin içindeki zar onlara da iyi gelmektedir.
  • Ceviz içindeki zar, el-ayak bakımında sıklıkla kullanılır. Suyunun kaynatılarak el ve ayak tırnaklarına sürülmesi ile yapısı ince olan tırnakların beslenmesini ve dayanıklı olmasını sağlamaktadır.
  • Ceviz kabuğu, zarı ve suyu ile saçların rengini değiştirici bir boya hazırlanabilmekte ve bu sayede saçlara doğal bir boya ile uygulama yapılabilmektedir.
  • Beyaz saçlı olan insanların saçlarındaki beyazlıkların giderilmesini sağlamaktadır.
  • Raşitizm hastalığının tedavisinde kullanılmaktadır.
  • Kepek problemi yaşayanların kepeklerini giderici etkisi bulunmaktadır.
  • Ceviz içindeki zarın damar tıkanıklarına iyi geldiği bilinmektedir.
  • Ceviz içindeki zar kolesterolü uygun bir seviyede tutmayı sağlar.
  • Cevizin içindeki zarın strese de iyi geldiği bilinmektedir.
  • Hafızaları kuvvetlendirici etkisi ile ceviz içindeki zar, Alzheimer ve kalp-damar hastalıklarına da iyi gelmektedir.
  • Cevizin içindeki zar, protein, lif, omega 3 ve omega 6 olmak üzere daha birçok vitamin ve minerali barındırmaktadır.
  • Cevizin içindeki zarda, kalsiyum çinko, magnezyum, fosfor, bakır, selenyum, demir ve manganez bulunmaktadır.
  • Strese ve depresyon iyi gelme özelliği ile ceviz içindeki zarlar, bir antidepresan özelliği taşımaktadır.
  • Ceviz içindeki zarın şeker hastalarına iyi geldiği de bilinmektedir.

Ceviz Kabuğunun İçindeki Zarın Saça Olan Faydaları

Ceviz kabuğunun içindeki zar, saçların dökülmesinden beyazlamasına, kepeklenmesinden saçkırana kadar birçok fayda sağlamaktadır. özellikle omega 3 ve omega 6 vitaminlerine sahip olmasıyla saçları gürleştirmekte, sağlamlaştırmakta ve ışıl ışıl parlamasını sağlamaktadır.

Saçların dökülmesinin engellenmesi isteniyor ise kaynayan bir miktar suyun içine bir tutam kadar atılır ve ocağın altı kapatılır. Demlenmesi ve özdeşleşmesi için 10 dakika kadar bekletilir. Bu 10 dakika içinde hazırlanan su ılımış olur ve saçlara ılık bir şekilde uygulanır. Haftada iki kere bu şekilde ceviz kabuğunun içinde zar ile yıkanan saçlar, bir aydan daha bir kısa sürede toparlanacaktır.

Ceviz Kabuğu Suyunun Saça, Cilde Faydası Nedir? Ceviz Kabuğu Suyu

Saçların parlaklık kazanması içinde ceviz kabuğunun içindeki zar ile aynı şekilde su hazırlanır ve saça uygulanır. Ceviz kabuğunun içindeki zar, saçların parlak ve ışıldayan bir görünüme kavuşmasına olanak sağlar. Sağlıklı bir saç görünümü oluşturur.

Beyaz saçların giderilmesi içinde uygulanan tarifler vardır ancak yukarıdaki ceviz kabuğunun içinde zar ile hazırlanan su da saçtaki beyazlara iyi gelmektedir. 2 hafta boyunca düzenli kullanıldığında gözle fark edilebilen daha güzel saçlara kavuşabilirsiniz.

Ceviz Kabuğu Suyu ile Beyaz Saçları Yok Eden Tarif

Beyaz saçları yok eden tarif için 3 tane ceviz kabuğu, yarım kahve fincanı kadar zeytinyağı ve 1 tatlı kaşığı kuru maya gerekmektedir. Ceviz kabukları güzelce ayıklanıp bir miktar su ile kaynatılır. Kaynayan ve haşlanmış olan ceviz kabukları süzülür ve üzerine zeytinyağı ilave edilir.

Zeytinyağının ardından kuru maya da eklenerek saça masaj yaparak yedirilir. Bu karışım saçta 2 saat kadar bekletilir ve sonra yıkanır. Bu kürün bir süre düzenli kullanılması ile beyaz saçların yok olduğunu göreceksiniz.

Saç Dökülmesine İyi Gelen Kür

Ceviz kabuğu ile saç dökülmesini durdurmak kolaydır. Kullanılacak malzemeler; 20 adet ceviz kabuğu ve 1 litre sudur. 1 litre suyun içine ceviz kabukları atılarak 15 dakika boyunca kaynatılır. Kaynayan su ocaktan alınarak saçın üzerine durulanırken uygulanır. Bu suyun bir süre boyunca düzenli yapılması durumunda saç dökülmeleri duracaktır.

Ceviz Kabuğu Suyunun Saça, Cilde Faydası Nedir? Ceviz Kabuğu Suyu

Ceviz Kabuğu Suyu ile Diş Beyazlatma

  • Cevizin kabuğu ile hazırlanan bu tarifte 40 gram kadar ceviz kabuğuna ve bir bardak kadar suya ihtiyaç duyulmaktadır.
  • Su bir tencereye alınarak içine ceviz kabukları atılır ve 20 dakika boyunca kaynatılır.
  • Kaynayan su ocaktan alınarak, bir müddet boyunca da soğuması beklenir.
  • Soğuyan karışımın içine diş fırçası 10 dakika kadar bırakılır. Daha sonra diş fırçası çıkarılarak üzerine diş macunu konulmadan dişler fırçalanır.
  • Hazırlanan karışımın kullanım süresi 2 gündür ve 2 gün boyunca ek bir şey hazırlamadan kullanılabilir.Bu karışım günde 2 kere uygulandığında dişlerdeki tartarların ve lekelerin giderilmesinde faydalı olmaktadır.

Ceviz Kabuğu Suyunun Cilde Faydaları

  • Ceviz kabuğu, cildi arındırarak, temizlenmesine yardımcı olur ve ciltte canlı bir görünüm oluşturur.
  • Ceviz kabuğu suyu cilde, sağlıklı bir görünüm kazandırır.
  • Ceviz kabuğunun yüze uygulanması ile sivilce oluşumu engellenir.
  • Ceviz kabuğu suyun cildin nemlenmesini sağlayarak, taze bir görünüm oluşturur.
  • Ceviz kabuğu suyu cilde ışıltı katarak, parlak bir görüntü oluşturur.
  • Ceviz kabuğu suyunun düzenli bir şekilde kullanılması neticesinde ciltte çeşitli nedenlerle oluşan lekeleri gidermektedir.
  • Ceviz kabuğu suyunun kırışıklıkları giderici etkisi bulunması dolayısıyla yaşlanmayı geciktirdiği de bilinmektedir.
  • Ceviz kabuğu suyu, mantar, egzama ve sedef gibi cilt hastalıklarının tedavisinde kullanılmaktadır.
  • Ceviz kabuğu suyunun, kurt düşürücü etkisi bulunması nedeniyle cildin yapısını kuvvetlendirici etkisi bulunmaktadır.

*Ceviz kabuğu suyunun haftada en az bir kere kullanılması ile cilde ve saça fayda sağlamaktadır. hiçbir yan etkisi bulunmayıp tamamen doğal bir yöntem olması nedeniyle de cilde hiçbir zarar vermemektedir. En hassas ciltlerin bile kullanımına uygundur bu nedenle asla kızarıklık oluşturmamakta ve tahriş etmemektedir.

Ceviz Kabuğu Suyu ile Boya Yapma

Suna Dumankaya’nın bir tarifi olan bu doğal boyada gerekli olan malzemeler;

  • 2 su bardağı kadar su,
  • 1 tutam kadar ceviz yaprağı,
  • Bir miktar ceviz kabuklarıdır.

2 bardak su bir cezveye alınarak içine ceviz yaprakları atılır ve kaynaması için 20 dakika kadar beklenilir. Kaynayan karışım ocaktan alınarak soğuması içinde 20 dakika kadar müsaade edilir.

Ceviz Kabuğu Suyunun Saça, Cilde Faydası Nedir? Ceviz Kabuğu Suyu

Karışım soğuyana kadar ceviz kabukları bir havanda dövülür ve daha sonra bir blender yardımı ile öğütülüp toz haline getirilir. Toz haline gelmiş ceviz kabuklarından 1 yemek kaşığı alınarak ceviz suyu ile karıştırılır.

Haftada bir gün saça uygulanıp bir saat bekletip yıkadıktan sonra çok kısa bir sürede saçlarda doğal kahverengi bir renk oluşacaktır.


Paylaş:
Facebook Twitter WhatsApp Google+